Aerobic Superfit
Aerobic Superfit
Was wir machen
Fit sein, fit bleiben und noch fitter werden ist die Devise. Muskelaufbau, Herz-Kreislauftraining, Koordination, Konzentration sowie Rückenschule gehören bei uns zum Programm.
Am aller Wichtigsten ist uns aber der Spaß am Sport. Wir wollen zufriedene Teilnehmer, die gern regelmäßig wiederkommen.
Abteilungsleiterin:
Cornelia Menzel
E-Mail: aerobic-superfit@motor-mickten.de
Fit am Nachmittag
"Fit am Nachmittag" ist unsere Trainingsgruppe extra für Sportinteressierte ab 60 Jahren. Unter dem Motto "Bewegung ist die beste Medizin" bietet unsere lizensierte Trainerin Karin Schulze ein abwechslungsreiches Ganzkörperprogramm an und vermittelt Freude an der Bewegung.
Übungsleiterin
Karin Schulze
Mittwochs 16:00 bis 17:00 Uhr
Turnhalle 41. Grundschule, Hauptmannstr. 15, 01139 Dresden
Kontakt
Cornelia Menzel
E-Mail: aerobic-superfit@motor-mickten.de
Trainingszeiten
Alle Trainingszeiten
| Sportart | Trainingszeit | Location | Geschlecht Alter | Kategorien | Leitung Kontakt |
|---|---|---|---|---|---|
| Aerobic | montags 19:00 - 22:00 Uhr | 030 Grundschule Hechtstraße 55 01097 Dresden | weiblich ab 45 | Einzel Hobby | Sabine Junghanns 0162 - 699 699 7 |
| Aerobic | mittwochs 16:00 - 17:00 Uhr | 41. Grundschule Hauptmannstr. 15 01139 Dresden | männlich, weiblich ab 60 | Hobby | Karin Schulze aerobic-superfit@motor-mickten.de |
| Aerobic | mittwochs 19:00 - 20:00 Uhr | 009 Oberschule Lommatzscher Str. 121 01139 Dresden | weiblich 14-80 | Einzel Hobby | Peggy Stephan aerobic-superfit@motor-mickten.de |
| Aerobic | mittwochs 20:00 - 21:00 Uhr | 009 Oberschule Lommatzscher Str. 121 01139 Dresden | weiblich 14-80 | Einzel Hobby | Cornelia Menzel aerobic-superfit@motor-mickten.de |